Tips para cuidar la piel en otoño

Llega el otoño y la vuelta a la rutina nunca es fácil. En Naáy Botanicals, expertos en cosmética ecológica funcional, queremos contarte en este artículo unos tips para cuidar tu piel. 

¿Qué ocurre con nuestra piel en la época otoñal?

El otoño es una época de transición y es un momento complejo para nuestra piel. Las temperaturas diurnas aún son altas y con un alto índice de radiación solar pero las noches suelen ser ya más frías y largas que en verano. Por este motivo, debemos seguir con la rutina de aplicar protector solar en nuestra rutina de cuidado facial diaria, incluso en el resto del cuerpo si hacemos deporte o salimos a pasear al aire libre. 

Por otro lado, debemos adaptar los productos de cuidado de la piel a las nuevas necesidades marcadas por las temperaturas, el cambio de humedad ambiental y las nuevas rutinas cotidianas típicas de estas fechas: vuelta al trabajo, horarios del colegio de los pequeños, etc. 

Es muy probable que tengamos que aplicar diferentes tratamientos faciales durante el día y la noche, quizás cremas menos ligeras o simplemente un sérum diurno y un tratamiento más intenso y reparador por la noche.

Además, otoño es el momento ideal para empezar a trabajar sobre las manchas solares que hayan podido aparecer este verano.

5 consejos para cuidar tu piel en otoño

A continuación,  explicamos algunos consejos importantes para el cuidado de la piel este otoño.

1. El cuidado de la piel empieza en el interior

Es imprescindible seguir una correcta rutina de hidratación que incluya beber las cantidades necesarias de agua e ingerir frutas y verduras; quizás no te apetezca tanto como en verano, pero sigue siendo fundamental para mantener el nivel hídrico de tu piel. Además, te aconsejamos reducir, en la medida de lo posible, el consumo de café y alcohol pues son agentes altamente deshidratantes.

2. Limpieza de la piel

La rutina de limpieza facial es esencial en todas las estaciones del año.  Si eres de los que les cuesta dedicar tiempo para hacer más pasos de skincare que lavarse la cara y ponerse un poco de crema, deberías hacer el esfuerzo de dedicar unos minutos a la semana para hacerte una limpieza de la piel en profundidad.

Te recomendamos utilizar nuestro Gel Limpiador Facial para la limpieza o lavado diario de la cara y nuestro Gel de ducha libre de sulfatos para el resto del cuerpo.

Gel facial limpiador de Naáy Botanicals

Gel de ducha de Naáy Botanicals

Una limpieza de calidad incluye también una exfoliación semanal para retirar todas las células muertas acumuladas en la superficie de la piel, eliminar los restos de protectores solares y otras cremas, y reparar las capas de piel deterioradas por la acción del sol, el cloro y la sal.

Humedece tu piel, aplica un poco de nuestro Gel Exfoliante Facial a base de cáscara de nuez, masajea suavemente con las yemas de tus dedos y aclara con agua tibia. Aplica también un exfoliante corporal en el momento de la ducha.

Gel facial exfoliante de Naáy Botanicals

3. Añade un sérum

El otoño es el momento ideal para incorporar un sérum, o varios,  a tu rutina de cuidado facial; especialmente aquellos que aporten luminosidad. Dependiendo de tu tipo de piel, puedes elegir el que más se adapte a tus necesidades. 

Nuestro VEGAN WONDER es válido para todo tipo de pieles. Cubre desde las necesidades de las pieles jóvenes y con tendencia acneica hasta las exigencias de las pieles maduras que necesitan matizar imperfecciones y frenar la oxidación celular. 

Vegan Wonder de Naáy Botanicals. 

Puedes utilizarlo durante el día o durante la noche. Si tienes manchas solares, te recomendamos complementar su uso aplicando también nuestro Roll-on Iluminador Anti-imperfecciones por la noche. 

Roll-on Iluminador Anti-imperfecciones de Naáy Botanicals

4. Hidratación y nutrición

Es importante recordar que, además de la cara, el resto del cuerpo también requiere cuidados llegado el otoño. Al ir más cubiertos y no lucir tanto las piernas, los brazos o el escote, a veces nos olvidamos de prestarles la atención que necesitan y no los cuidamos tanto como en verano. Debemos nutrir e hidratar la piel de nuestro cuerpo, al menos, una vez al día.

Nuestra crema hidronutritiva NECTAR SENSATION es una opción estupenda para utilizar incluso en esas zonas más dañadas como pueden ser los codos, las rodillas e incluso los pies. ¡Déjala sobre tu mesita de noche y así no se te olvidará aplicarla cada día!.

Crema hidronutritiva NECTAR SENSATION de Naáy Botanicals. 

Para el rostro, debes valorar si debes cambiar la crema que venías utilizando; quizás no en un primer momento, pero sí según avanza el otoño y las horas e intensidad de sol van disminuyendo. Consulta en nuestra web cuáles serían las más adecuadas para tu edad y tipo de piel: 

• Rutinas piel normal
• Rutinas piel sensible
• Rutinas piel madura
• Rutinas piel mixta
• Rutinas piel grasa
• Rutinas piel seca 

5. No te olvides del protector solar

Y, por último, queremos insistir en la importancia de seguir utilizando protector solar durante los meses de otoño e invierno. 

En primer lugar, porque los rayos solares siguen llegando y dañando nuestra piel ( aunque no seamos tan conscientes) además de la radiación de la luz azul de las pantallas a las que casi todos estamos expuestos diariamente durante muchas horas. Y, en segundo lugar, porque hemos comprobado que los tratamientos antimanchas ven potenciada su acción cuando combinas la aplicación nocturna del Roll-on Iluminador con la aplicación diurna de la protección solar.

Nuestro Bálsamo solar “Pure Zinc” FPS 30 con óxido de zinc, karité y caléndula es el fotoprotector perfecto para utilizar durante estos meses gracias a su cómodo formato y sin dejar una sensación grasa en la piel.

Bálsamo solar “Pure Zinc” FPS 30 de Naáy Botanicals. 

Esperamos que estos pequeños consejos te sean de utilidad y puedas lucir una piel sana y bonita este otoño.